Greatest Kılavuzu bacak için
Bacaklarda kırmızılık ve/yahut suhunet Ayaklarınızda ve fut parmaklarınızda iyileşmeyen yaralarKuru fırçalama banyo öncesinde kuru bir fırça ya da havlu ile dairesel hareket ile bacağı ovalandığı bir meselelemdir. Bu muamelat sonrasında ılık deniz ile ait bölgeyi yıkayabilirsiniz.İki elinizle yerden hamil alarak kalçandaç